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降血压吃什么?食疗

  血压低饮食要科学地合理搭配,荤素兼吃,再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,才能增强脑和心血管系统的功能。应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食,这些食物既能增强血管功能,又能增强大脑神经中枢调整血压的功能,显着纠正血压偏低。

  • 高血压患者饮食保健的方法

    饮食是高血压患者日常保健中要注意的一点,下面我们来看看高血压患者的饮食保健。 高血压患者的饮食保健 1、限制钠盐摄入 避免进食高盐食物和调味品,如咸菜、腌肉、辣酱等。利......[详细]

  • 高血压日常饮食的5个原则

    高血压是中老年人常见病,除了按时吃药、定时就诊外,日常的饮食调养也很重要,下面介绍一下高血压患者的饮食调养。 高血压日常饮食原则 1、饮食清淡、少肥甘油腻 油腻食物含有......[详细]

  • 冬季血压波动大 高血压患者饮食禁忌须知

    有研究表明,冬季人体的血压波动明显比夏季大,且气温每下降1℃,收缩压上升1.3毫米汞柱,舒张压上升0.6毫米汞柱。每年冬季,因高血压并发症而进医院急诊室的病人不在少数,因脑......[详细]

  • 高血压老人的饮食禁忌

    食物中对人体最重要的莫过于“六大营养素”,即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。人们可以通过植物、动物中摄取到这六大营养素,老人高血压在摄取六大营养素时......[详细]

  • 香蕉皮的妙用 香蕉皮可治高血压

    我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了,但是你知道吗?香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还......[详细]

  • 高血压病患者要怎么饮食

    高血压病患者要调节你的饮食结构有助于保持血压平稳。合理饮食是指高纤维素、低脂肪及低盐饮食,故强调多吃水果、蔬菜和谷物。可使用非盐调多味品增加食物美味,少吃加工过的......[详细]

  • 容易引来高血压的五种食物

    高血压是有很多的饮食禁忌的,下面的十种食物,对于我们一般人来说,其实是很平常的食物的,但是对于高血压患者来说,这些食物最好是不吃的,因为这些食物会让我们的血压升高......[详细]

  • 高血压患者必知的5大饮食禁忌

    高血压病是以动脉血压升高为主要表现,有脑、心、肾功能障碍和病理改变的全身性病。此病是当前威胁人类健康的重要疾病,是脑卒中和冠心病的主要危险因素。在早期和中期,症状......[详细]

  • 患高血压如何度夏?注意饮食禁忌

    不少高血压患者都知道冬季要特别注意,但一到夏季,看到病情有好转有的患者就疏忽了,其实高血压患者无论在什么时候都不能放松警惕。那么高血压患者该如何安全度夏呢?在饮食......[详细]